Suhkrutest teadmisi ka meie lastele

Käimas on üleriigiline suhkrute teadvustamise kampaania. Lisatuid suhkruid leidub praktiliselt kõikides toidugruppides. Enam on neid karastusjookides, pagaritoodetes, maiustustes ja piimatoodetes. Vabad ei ole ka lihatooted. Lauasuhkur pole inimeste jaoks otseselt vajalik, kuid magusa maitse tõttu lisatakse seda paljudesse toitudesse ja jookidesse ning nii võib enda teadmata saada paraja suhkrulaksu.

Selle teadvustamiseks on meie lasteaias väljas suhkrunäitus, kus on näha mitme erineva toidu suhkrusisaldus. Juurde on toodud ka lisatud suhkru võimalikud mõjud tervisele.

IMG_0175 IMG_0176 IMG_0177